Meer dan 10.000 klanten vertrouwen op de unieke kwaliteit van Nordic Therm producten.
Ons geheime recept is best simpel. Lees meer over de vele verschillende toepassingen van onze Nordic Therm producten in onze blog.
Chronische pijn kan je leven behoorlijk beperken, joh. ’t Tast niet alleen je bewegingsvrijheid aan, maar zuigt ook je energie en levensvreugde weg. Vooral rugpijn is een van de meest
Een sterk immuunsysteem is de sleutel om het hele jaar door gezond te blijven – of het nu tijdens het verkoudheidsseizoen is, bij wisselende seizoenen, of in stressvolle tijden die
Slaap is de basis van ons lichamelijke en geestelijke welzijn. Maar veel mensen worstelen met slaapproblemen: moeite met in slaap vallen, ’s nachts wakker worden, of je ’s ochtends niet
Menstruatieklachten en hormonale disbalans zijn helaas vaak een pijnlijk onderdeel van het leven van veel vrouwen. Krampen, rugpijn, vermoeidheid of stemmingswisselingen kunnen behoorlijk impact hebben op je kwaliteit van leven.
Artritis is een verzamelnaam voor meer dan 200 verschillende reumatische aandoeningen. Het is een chronische kwaal die de gewrichten aantast en ontstekingen veroorzaakt, wat kan leiden tot pijn, zwelling en stijfheid. Er zijn verschillende soorten artritis, waaronder osteoartritis, reumatoïde artritis en artritis psoriatica, elk met verschillende symptomen en behandelingsmogelijkheden.
Vroeger betekende vetreserves hebben veiligheid in moeilijke tijden. Tegenwoordig zijn die reserves echter een last geworden – niet alleen voor het lichaam, maar ook voor de ziel. Naarmate ons dagelijks leven drukker wordt, is er vaak geen tijd voor beweging of het plannen van gezonde maaltijden. Tegelijkertijd worden we constant geconfronteerd met verleidingen: fastfood, snoep en kant-en-klaarproducten maken het moeilijk om ons gewenste gewicht te bereiken.
Na het trainen kunnen je spieren moe en zwaar aanvoelen. Ze kunnen ook pijnlijk zijn, vooral als je hard gewerkt hebt. Dit is een volkomen natuurlijke lichaamsfunctie en wordt niet als abnormaal beschouwd. Tegenwoordig is er een overweldigende hoeveelheid behandelingen en herstelmethoden voor vermoeide en pijnlijke spieren, variërend van snoepjes, spa-baden en bepaalde soorten muziek tot crèmes die je pijnlijke spieren na een workout kalmeren en verlichten. Dit is wereldwijd een miljardenindustrie geworden. Maar nadat je je lichaam hebt gebruikt en je uitgeput voelt, zijn er verschillende vormen van herstel die al tientallen jaren bekend zijn en wetenschappelijk ondersteund worden. Hieronder zie je wat je kunt doen om je lichaam voor te bereiden op de volgende workout.
Er wordt geschat dat ongeveer een vijfde van alle Denen last heeft van hoge bloeddruk. Een derde van deze groep weet dit niet eens. Symptomen van hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, kunnen zich uiten als hoofdpijn, problemen met zien, hartkloppingen en kortademigheid, en zijn een factor die bijdraagt aan bloedstolsels. De aandoening ontstaat wanneer het hart harder moet werken dan normaal om bloed door het lichaam te pompen. De oorzaken van hoge bloeddruk kunnen per persoon verschillen en kunnen erfelijk zijn. De bloeddruk van een persoon wordt gemeten in twee getallen: de systolische bloeddruk (de piekdruk in een slagader wanneer het hart samentrekt) en de diastolische bloeddruk (de laagste druk tussen hartslagen).
De meeste mensen hebben wel eens rugpijn gehad, maar voor velen is het een dagelijkse metgezel. Om wat oorzaken van rugpijn uit te leggen, is het belangrijk om een deel
Fibromyalgie (ook wel FMS genoemd) wordt gekenmerkt door een reeks verschillende pijnlijke symptomen die van dag tot dag kunnen veranderen. Meestal gaat het om chronische spier- en gewrichtspijn, die varieert
